ヘルシーコンフレンス

「今日ヘルシーコンフレンスがあってね。こんなものを貰ったよ」

仕事から帰ってきたQちゃんがごそごそとバックパックに手を入れている。蜜柑だろう。ポテト粉でできているスナックだろう。ナッツとドライフルーツスナックだろう。エナジーバーだろう。最後はリップステックだ。晩ご飯前だけどスナックタイムにしようよ、Qちゃん。だけれど間食ばっかりじゃ、ヘルシーじゃないね。

晩ご飯:レント豆とコーン
蒸しチキン
トマトとキュウリのライムサラダ
カッテージチーズ

献立はヘルシーだけど「体内摂取量」が肝心よね。お医者さんに「糖尿病」と診断されるのが怖い。